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木瓜酵素被胃蛋白酶分解了，失去酶的活性，没法发挥作用。维生素A也没有刺激雌激素分泌的作用。所以，要很遗憾的告诉你们，木瓜并没有丰胸的功效。 适当按摩可以帮助胸部美形，按摩方式以由外而内、由下而上的方向进行就可以了。 谣言四：柠檬水能变白？ 传说柠檬水富含维生素C，有助美白。其实柠檬并不是维生素C含量高的水果，在冲泡时，用到柠檬的量很少，并且其中的维生素C并不会完全溶出，还被水进行了稀释，因此柠檬水中的维生素C含量并不高。 美白对VC的量可是有一定要求的，每天只有达到1250mg的VC，才能满足身体机能平衡，从而改善皮肤。而一颗柠檬大约含有250mg的VC，照这样算来，想要用柠檬中的VC达到美白效果，相当于一天要吃5个柠檬。柠檬本身就很酸，肠胃环境本身也是酸性的，吃了5个柠檬，胃肠道就会出现紊乱，还会引起腹痛、牙齿腐蚀等一系列问题。 因此，切几片柠檬泡水喝补充VC还是可以的，但想要用它达到美白效果，建议大家还是先做好“防晒”和“保湿”这两大重要的工作！ 谣言五：常喝牛奶能美白 所谓“一白遮百丑”，从古至今，各种美白方法层出不穷。就拿牛奶来说，就有各种千奇百怪的说法，什么牛奶浴、牛奶洗脸、牛奶面膜啦，以及喝牛奶美白。牛奶之所以呈现白色，是因为牛奶中的酪蛋白蛋白胶粒散射光线造成的，牛奶喝到肚子当中，酪蛋白就被消化，变成了氨基酸，早已不是酪蛋白了，也就根本不可能跑到我们的皮肤表面，所以更别提美白了。138803794