因人而异，适度进行 在实施按摩补益时，要按照轻、缓为补的总原则，并要根据自身或被按摩者的体质等情况，确定按摩的手法、力度和持续时间。如对年老体弱、久病体质较差者，按摩时手法要轻，同时用增加按摩次数和延长按摩时间的方法以达到预期的效果。对于身材高大、肥胖者，手法则要重，用适当加重手法的办法，以防力度过小收不到效果。 6*使用介质，防止损伤 按摩补益时，对一般人而言，由于手法较轻，不会引起局部皮肤损伤。但对于皮肤干燥的人、老年人和皮肤娇嫩的婴幼儿，则要使用麻油、按摩膏等介质，以防损伤局部皮肤。

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7*避风保暖 无论 是自我按摩，还是家庭成员间的相互按摩，都要注意选择温暖无风的舒适环境。 若在冬天按摩，更要注意施术时先将双手搓热再进行；夏天按摩，不可将电扇、空调的风直对被按摩者。 中医推拿的禁忌 按摩补益适用绝大多数人，但对于某些特定的患者和部位，是不能进行按摩的。 1*凡皮肤病的病变部位及水火烫伤等所致的皮肤损伤部位，严禁按摩。 2*凡患有血液病及有倾向者，严禁按摩，以防引起。 3*凡久病及严重的心、肺、脑病患者，胃、肠穿孔患者，患者，高龄、体质极度虚弱者不能按摩，以防发生危险。 4*凡在极度疲劳或醉酒的情况下及精神病患者不能配合者，也不能按摩。 5*患感染性疾病，如骨髓炎、骨关节结核、严重的骨质疏松症及急、慢性传染病患者的传染期，不能按摩，以防感染扩散，破坏骨质或感染传染病。 6*由结核菌、化脓菌所引起的运动器官病症不宜进行推拿； 7*妇女在怀孕期和月经期，腹部和腰骶部不宜使用推拿手法； 8．患者饥饿时及剧烈运动后，推拿时需防止晕倒。155422914