选用野生向阳处5月份长成的艾叶，风干后在室内放置1年后使用，此称为陈年熟艾。取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧碎后过筛，去掉尖屑，取白纤丝再行碾轧成绒。也可取当年新艾叶充分晒干后，多碾轧几次，至其揉烂如棉即成艾绒。 1．艾炷的制作 适量艾绒置于平底磁盘内，用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。艾绒捏压越实越好，根据需要，艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种，称为大、中、小艾炷。图146。 2* 艾卷的制作 将适量艾绒用双手捏压成长条状，软硬要适度，以利炭燃为宜，然后将其置于宽约5*5厘米、长约25厘米的桑皮纸或纯棉纸上，再搓卷成圆柱形，后用面浆糊将纸边粘合，两端纸头压实，即制成长约20厘米，直径约1*5厘米的艾卷。

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因此，在古代有：“小儿每日灸身柱，天枢可保无病”的说法。 婴儿艾灸小心这些作用和禁忌 哪些孩子出生就可以艾灸 1、 脐疝、拉稀 脐疝，宝宝用艾灸会有很好的效果。还有宝宝的拉稀，用艾灸也是很好的。 2、先天不足 有些宝宝，先天不足，比如妈妈体质不好，妈妈常常爱生病，宝宝就容易遗传妈体质。所以对于先天不足的还有爱生病的宝宝，艾灸也是可以的，但是要掌握艾灸的量和艾灸的时间，应该以循序渐进为主。 婴儿艾灸小心这些作用和禁忌 宝宝艾灸的原则 1、小孩艾灸穴位在于精，不在于多，小孩阳气相对比较足，随意灸有可能扰乱小孩原本气血状况，选取主要穴位点艾灸即可。 2、把握好小孩每个穴位艾灸时间，手工灸的话3至5分钟即可，年龄越小，时间越不宜长，若用好好艾温和灸的话，建议保持在15分钟左右。 3、掌握小孩艾灸常用穴位，常用穴位有身柱、大椎、中脘、神阙和足三里。当然，根据儿童不同的体质和情况，还可以加上不同的辅穴。156296437