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恢复正气的预防方法

针灸学把生成和保存人体正气放在位，并且把重点放在发病之前的预防和调节阴阳平衡上。所以说，无极保养灸是一种养足正气以预防疾病和提高治愈能力的保养方法。

四、无极保养灸与阴阳的关系

阴阳平衡时身体才能健康，因此说，养生之道在于阴阳协调并不夸张。无极保养灸的灸位是全身的前后、上下、左右，形成三次元结构。

全身分为阴、阳两部分，身躯为阴，则四肢为阳；下肢为阴，则上肢为阳；腹部为阴，则背部为阳；右侧为阴，则左侧为阳。根据这一原理，无极保养灸由上下、前后、左右配合选穴，达到阴阳平衡。属阴的小腹下端取气海、关元，以储存人体之精；属阳的背部上端取肺俞、膏肓，以强化心肺功能，调节全身气血；头部取百会，因为其是诸阳经聚集经过的部位，有安神定志的作用；左右两侧的曲池和足三里可调节左右阴阳，配合中脘来调节上下、左右的阴阳。147741156