提起磨牙，小编会想起大学住校的第一天，大半夜竟听到“咯吱咯吱”的声音，还以为是老鼠光顾，瑟瑟发抖了一晚上。结果第二天说起这件事，临床的舍友不好意思地挠挠头说：可能是我在磨牙。真是虚惊一场！那么，人在睡觉时为什么会磨牙呢？怎样才能改善这种窘况？别着急，小编这就一一道来。

有人说：磨牙是因为肚里长蛔虫了？老话常说“夜里磨牙，肚里蛔虫爬”。觉得只要有磨牙的现象，就是肠胃在给大脑发出预警：蛔虫在肚子里闹了个底朝天，快吃驱虫药消灭掉它们！