李丁1927年出生于河北石家庄，原名叫李守海，之所以取这个名字，是因为算命先生说他是五行缺水，小名叫小水，家里人管他叫水儿。李丁是一位讨人喜欢的老演员，近年来他在《洗澡》、《宰相刘罗锅》、《梦断紫禁城》、《人虫》等电影、电视剧中都有出色的表演，给观众留下了难忘的印象。

　　谈及养生，他老人家便习惯性地挠了挠脑袋：“你看我这体型就是不爱运动的结果。我这人还贪吃，爱吃肉，见到好的就吃，吃撑着算。你说这能叫养生吗？我看我这样子做个反面教材倒挺合适。我老伴常常说我是光爱动嘴，光说不练。我给老年朋友几句忠告吧，体育不能光欣赏，还得投入，体育运动强身健体，不能光说不练，必须参与进去。我的运动就是散步，习惯性的。我没有什么坏的嗜好，不抽烟不喝酒。可也没有什么好的嗜好，比如写字作画。但是我喜欢聊天，喜欢听听别人的故事，聊天不是胡说八道，不是北京人讲的瞎耽误工夫。聊天，听听人家的一些经历，听听人家的一些学问。比如我演过一个电视剧叫《武生泰斗》很受梨园界的青睐。他们问，你过去干过这个？我说没有。白居易的长寿养生之道那怎么这么熟悉？这是因为我在洗澡的时候认识一个澡友，他是唱花脸的郝寿臣先生的公子叫郝少臣，今年已经八十多岁了，身体还很棒，他说了很多关于梨园界的内幕，当时澡堂子一张票只让洗一个半小时，郝少臣每次都买两张票，决不占便宜，其实他那么大腕，人头又那么熟，泡一天都没问题，可见他的人品。我很喜欢泡澡堂子，在中学的时候有时逃学去洗澡，每天都要洗澡，后来改成了三天洗一次。我洗澡一次能够舒服三个小时，洗完了搓澡、捏脚、刮脸痛快极了。北京城东南西北的澡堂子全都泡过，最痛快的是跟他们聊天。我有好多朋友就是在澡堂子里交的。现在澡堂改革之后没有当年的味道了”*