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刮痧痛不痛，看您“紧张不紧张” 是不是很诧异?痛不痛和“紧张”有毛线关系啊? 答：一定有关系。试想一下，紧张和放松两个状态，哪个您的触觉更灵敏呢?紧张的时候，您的所有注意力全部集中在刮痧板和刮拭的部位上，很轻微的疼痛您都能感觉出来!另一方面，紧张的时候，肌肉、皮肤、血管等均处在紧绷状态，会增加疼痛感。 刮痧的基本方法和部位 刮痧准备 刮痧用专门的刮痧板，家庭也可用水牛角刮痧板。除头部外，刮其他部位都需先涂抹刮痧油后再刮痧，如没有用香油也可暂时替代。

但是由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。 遇土则生，遇火则灭，质如木，色如金，盛于水，五行俱全。

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葫芦灸创作的灵感源自生活，古人常拿葫芦作为器皿，因为它的密闭性和容纳特点，常见的有“酒葫芦”“醋葫芦”，而现代人们多把葫芦作为收藏品，用于把玩欣赏。正是葫芦的这些特点，诞生了葫芦灸这种灸法，由于葫芦灸的性、美观性和寓意好，一上市就受到广大人们的热捧喜爱，是当前艾灸养生的热点项目。 葫芦艾灸作用与功效 葫芦灸操作方法 葫芦灸使用天然亚腰葫芦作为灸体，内部涂上艾灸专用的阻燃剂，顶部开有排烟孔，可连接排烟系统，葫芦底去掉内部装有艾灸支架，葫芦下粗上细的外形非常有利于保温和排烟，是艾灸的上选器具。 葫芦灸操作时先将艾灸点燃置于葫芦内，然后连接底座就可以放在穴位上进行艾灸，上面可以吊一个排烟的罩子或者在葫芦排烟孔连接出烟的管路。 顾客进行葫芦灸时只需避免养神，不用担忧烫伤皮肤。一般操作的时长约半个小时，艾灸师在期间要隔一段时间要用手去感知葫芦体的温度，保障艾灸效果。156154267