艾灸功效：少海为手少阴心经的合穴，意指心经的地部经水汇合于本穴，本穴为青灵水湿云气的冷降之雨和极泉穴的下行止血汇合处，艾灸少海能益心安神，从而调节心情。 艾灸取穴：举起上臂，屈肘，在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴。 艾灸方法：举起上臂，屈肘，另一手持点燃的艾条，将艾条燃端对准少海所在位置，距离皮肤2-3厘米，灸治5-15分钟。

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》》艾灸极泉-健脑强心 艾灸功效：极泉穴为手少阴心经穴，穴在腋下，心经经穴中，位置较高，艾灸刺激该穴位有理气活血，疏通经络，健脑强心的功效，主治胁肋痛，胸闷，干呕，心悸，冠心病等病症。 艾灸取穴：位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。 艾灸方法：用艾条温和灸法灸极泉穴5-20分钟，以出现循经传感现象为度。