【实战演习】 从小时候起，我的考试心理素质都挺不错，别人老问我为什么总能做到处变不惊、镇定自若?其实我的方法很简单，在考前我决不会去想如果失败了怎么办，因为这个问题不属于现在。也不去想明天的考题究竟会怎样，因为我自信一切都在我掌握之中。惟一要做的就是听听轻松的音乐，随着乐曲的旋律放松放松。

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考前的夜晚，对我而言，是一个没有公式定理、没有单词、没有XYZ的夜晚，夜幕下我对自己说：你绝不是站在狂风中易水畔那位要远行的勇士，你是一位将要出发的游客，要上名山揽胜;你是整装待发的猎手，要与老朋友会猎围场。 轻轻地对自己说“我能行”!好了，做个好梦吧!真心地祝愿普天下所有的考生好运。来源：考试大 忠告：考场心理素质训练重在平时的有意识训练，是一个长期积累的过程，记住：心急吃不了热豆腐。 处变不惊 在职人员复习，除了要担心功课之外，还要为工作上的事分心，处理得不好，就有可能前功尽弃。常见的困难有以下这些：工作压力大，导致学习的时间少;物质生活条件差，导致学习的环境恶劣……每一件事情似乎都可以导致结局大逆转，处理起来的确很困难，一千个人也许就有一千个人的难处。 忠告：以不变应万变，乃考试制胜法宝。155317350