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全麦面包富含膳食纤维,饱腹感强,是减肥健身的标配,相比普通面包,她的营养价值更高 今天就分享一份全麦面包的做法哦,小伙伴我们一起学习吧! 食材使用 用料: 水 130g 南瓜泥 120g 细砂糖 34g 盐 3g 高筋面粉 315g 全麦面粉 35g 干酵母 4g 黄油 30g 黑芝麻、白芝麻、椰蓉、奥利奥碎、花生碎、麦片、杏仁片、玉米片、肉松各适量 制作步骤 南瓜洗净切块,盖上保鲜膜,隔水蒸熟 面包桶内依次放入冷水、南瓜泥、细砂糖、盐、面粉、干酵母,开启和面程序 揉成光滑的面团,加入室温软化好的黄油,继续揉至面团扩展阶段,可以拉出大片薄膜即可 放入干净的容器内,加盖,在温暖处发酵。建议温度28度,大约1小时 发至两倍大,手指沾少许干粉戳面团,洞口不回缩或轻微回缩即发酵完成 取出面团,用手按压排出气体,然后平均分成20份,每份大约34克,依次滚圆 取一个小面团,用小喷壶在面团表面喷少量水,均匀地粘上芝麻 其余的小面团也依次操作好,并放入烤盘里148340422

康复理疗师证怎么考试报名条件中医理疗证好考取吗

康复理疗又称为康复物理治疗,是集运动治疗、作业治疗、言语治疗、物理治疗、针灸、拨罐、按摩于一体的综合性治疗室。设有诊疗室、牵引室、理疗室、针灸室、康复训练大厅、骨质疏松诊疗室、中药熏蒸治疗室、疼痛治疗室等。开展颈椎病、腰椎病的牵引治疗,三维治疗,针灸,高中低频的电疗磁疗、蜡疗、中药熏蒸、冷冻治疗、推拿、周围神经损伤疤痕粘连的治疗、镇痛治疗,痛风治疗,骨质疏松、中风偏瘫、面瘫、各种周围神经损伤、头痛、三叉神经痛、落枕、颈椎病、腰椎病、肩周炎、网球肘、坐骨神经痛等治疗。

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