郄门穴的准确位置图功效作用与好处

郄门穴

Xì mén

心包经

取穴方法:郄门穴位于人体的前臂掌侧,当曲泽穴与大陵穴的连线上,腕横纹上5寸。

准确寻找郄门穴的方法:将手腕与手肘弯曲,手臂中会出现很多凹凸不平的线条。从手腕中央凹陷区开始用手指沿着手肘按压,中央位置可感到一个压痛点,此处即是郄门穴(见下图)。

京门穴的准确位置图功效作用与好处

京门穴

Jīng mén

归经:胆经

取穴方法:

在侧腰部,章门后1*8寸,当十二肋骨游离端的下方。


京门穴(气府、气俞、肾募)解析:

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