委中穴

Wěi zhōng

归经：膀胱经

取穴方法：

委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。

劳宫穴

Láo gōng

归经：心包经

取穴方法：

劳宫穴位于人体的手掌心，当第２、３掌骨之间偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖处。