中医养生师是通过国家认可的专业培训和考核后获得的职业证书，其考取流程和时间表如下：

1、学习阶段：报名参加相关的培训课程，包括理论学习、实操练习等。

2、考试阶段：考试内容主要包括中医基础知识、中医诊断学知识、中药药理学知识等，考试分为理论考试和实操考试两部分。

3、报名资格审核：考生需要满足一定的报考条件，如年龄限制、学历要求等。

4、实习阶段：在医院或社区诊所进行实习，熟悉中医临床工作流程和方法。

5、预审与面试：通过实习后，还需要经过预审和面试两个环节，以确定是否具备证书资格。

6、发放证书：在所有流程完成后，经审批合格的考生将被发放中医养生师职业证书。

7、维护与更新：持有证书者需要定期接受专业培训和考核，保持其资格的有效性。