获取瑜伽指导师的高级证书是一个专业且系统的过程，需要通过专业的培训和考核，你需要确保你已经拥有了初级或者中级的瑜伽指导师证书，这是进一步提升到高级证书的基础。

你可以选择参加由国际瑜伽联盟（Yoga Alliance）或其他被广泛认可的瑜伽教育机构提供的瑜伽教师培训课程，这些课程通常会包括理论学习，如瑜伽哲学、解剖学、生理学以及教学技巧等；实践训练，包括各种瑜伽体式、呼吸法和冥想等；还有教学实习，让你有机会在导师的指导下实际教授瑜伽课。

高级瑜伽指导师课程可能需要更深入的学习和实践，可能包括特殊的瑜伽流派，比如阿斯汤加瑜伽、比克拉姆瑜伽等，或者是特定人群的教学，例如孕妇瑜伽、儿童瑜伽等，完成这样的课程后，你将有资格参加高级瑜伽指导师的考试。

费用方面，这取决于你选择的培训机构和课程内容，一般而言，基础的瑜伽教师培训课程可能在1500-3000美元之间，而高级课程可能会在此基础上有所增加，可能达到4000-6000美元甚至更高，请注意，这只是大致的估计，具体价格还需根据实际情况查询各个培训机构的官方信息。

至于时间，初级瑜伽教师培训通常需要200小时的学习，而高级课程可能需要额外的300或500小时，总计大约需要一到两年的时间来完成所有学习和实践。

获得高级瑜伽指导师证书并不意味着学习的结束，瑜伽是一个持续探索和深化的过程，保持对瑜伽的热情，不断学习和实践，才能真正成为一位优秀的高级瑜伽指导师。