初级公共卫生管理师证书是国家卫生健康委员会颁发的职业资格证书，主要针对公共卫生领域的基层工作者，这个证书对于个人的职业发展和提升具有一定的帮助，但是它的价值取决于你的工作性质、职位需求以及你对未来职业发展的规划。

如果你的工作或职业规划需要在公共卫生领域有更深入的理解和专业知识，那么获得初级公共卫生管理师证书是非常有用的，它可以证明你具备了一定的公共卫生知识和技能，这对于你在工作中提供专业的公共卫生服务是至关重要的。

对于想要在公共卫生领域进一步发展的人来说，这个证书可以作为你专业能力的证明，有助于你获得更好的工作机会或者晋升的机会，特别是在一些大城市和高级卫生机构，拥有这个证书可能会成为你求职的一大优势。

如果你的工作并不需要特别专业的公共卫生知识，或者你的职业规划并不涉及公共卫生领域，那么这个证书可能对你的帮助就不是那么大了，在这种情况下，你可能需要考虑其他的职业发展路径，而不是仅仅依赖一个证书。

至于考试科目，初级公共卫生管理师的考试通常包括两部分：理论考试和实践操作考试，理论考试主要考察公共卫生基础知识，如流行病学、卫生统计学、环境卫生学等；实践操作考试则主要测试你的实际操作能力，如测量体温、血压，进行健康教育等。

初级公共卫生管理师证书是否有用，主要取决于你的个人情况和职业规划，如果你对公共卫生领域有兴趣，或者你的工作需要这个证书，那么它就是有用的，如果你对这个领域不感兴趣，或者你的职业规划不需要这个证书，那么它可能对你的帮助就不大，你需要根据自己的实际情况来决定是否要考取这个证书。