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董寿平的养生秘决(董寿平的养生秘决是什么)

  董寿平先生,不仅是蜚声海内外的[文]书画艺术大师,还是一位造诣颇深[章]的养生学家。他生于1904年,[来]1997年去世时已是93岁的高[自]龄。

  1991年初秋董寿平先生应邀赴[国]日本访问,期间日本前首相海部俊[家]树接见并宴请了董寿平先生夫妇。[认]当海部首相得知董老已近90高龄[可]身体还如此硬朗时,赞叹不已,于[的]是向董老探究其养生秘诀。董老听[康]后先是哈哈大笑,随后便挥毫写下[复]了“心积平和气,手成天地功”十[理]个大字,握笔之手一点儿也不抖。[疗]

  保持心情舒畅是董老的养生奥秘。[师]他说,人生在世难免遇到各种曲折[证]与坎坷,对此很多人不能泰然处之[文]。而董老不管遇到什么挫折,首先[章]做到“四不”,即不急、不躁、不[来]悲、不馁。古人云:“须知百病生[自]于气也”.董老深谙此理。文革期[国]间他被批斗抄家,还被扣上“黑画[家]家”的帽子强迫劳改,但他并未因[认]此背上包袱,不仅自己乐观,还勉[可]励其他受难的同志保持乐观,耐心[的]等待平反。

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