由于年龄是癌症发生的最大风险之[文]一,超过60岁以后,癌症发病率[章]就显著提高,一大半的癌症都发生[来]在65岁以上的老人中。随着中国[自]社会老龄化加速,我们身边癌症患[国]者已经越来越多。
很多人问我:“菠萝,我这一辈子[家]得癌症的风险到底有多大?”很显[认]然,对于任何的个人,这个风险很[可]难确定,因为它和每个人的遗传基[的]因,生活方式,生存环境等各方面[康]都密切相关,而且动态变化。但中[复]国人群作为整体,这个风险是可以[理]计算的。
最近,世界卫生组织就公布了各个[疗]国家最新的“75岁前累积患癌风[师]险”。首先,从下面地图可以看出[证],中国并不是患癌风险最高的国家[文]。真正最容易得癌症,颜色最深的[章]地区,基本都是欧美发达国家。
全球排在第一的国家是谁呢?澳大[来]利亚!据估计,高达41.9%的[自]澳大利亚人,都会在75岁之前得[国]癌症。这已经快接近一半了。
第二名是新西兰,也达到了39.[家]7%;接下去第三名是爱尔兰,3[认]5.4%;第四名是匈牙利,35[可].1%;第五名是美国,33.3[的]%。亚洲癌症发病率最高的地区是[康]韩国 ,累积风险是30%,排名第21[复]。而日本是24.6%,排名第4[理]6。
中国人的整体风险是多少呢?20[疗].6%!也就是说,目前情况下,[师]5个中国人里面,会有1个在75[证]岁之前被诊断癌症。所以再说一遍[文],中国目前的癌症发生率在世界上[章]排名并不高。不仅远低于很多欧美[来]发达国家,而且也低于我们的东亚[自]邻居韩国和日本。
按照每个人20.6%的风险来计[国]算,中国一个7口之家,如果都活[家]到75岁,至少出现一位癌症患者[认]的概率是多少呢?超过了80%![可]
值得一提的是,患癌的风险和性别[的]有密切关系,男女是不一样的。
在几乎所有的国家,男性患癌风险[康]都显著比女性高!刚才说了,澳大[复]利亚整体风险排名第一,是41.[理]9%。但如果仔细看,就能发现男[疗]的非常拖后腿。澳大利亚的男性是[师]全世界癌症风险最高的群体,高达[证]50%!也就是说,每两个就有一[文]个会在75岁前得癌症。
中国也一样,男性显著比女性风险[章]高,分别是23%和18.3%。[来]中国每年癌症患者中,约60%是[自]男性。问题来了,为什么男性更容[国]易得癌症呢?
这个原因很复杂,既有内因,也有[家]外因。从内因来看,男性和女性基[认]因表达不同,会影响癌症风险。比[可]如,男性生长激素水平更高,所以[的]长得更高,体重更大。有研究发现[康],生长激素越旺盛,细胞分裂越快[复],出现DNA突变的概率也更大,[理]长期以往,患癌风险就会增加。不[疗]少研究都发现,身高越高,患癌风[师]险也越高。
外因,尤其是生活习惯,可能是更[证]重要的原因。在绝大多数国家,男[文]性的生活习惯都比女性更不健康,[章]包括和癌症密切相关的抽烟,喝酒[来]等。烟草是最主要的致癌因素之一[自],能引起至少16种癌症,全球3[国]0%的癌症死亡都和烟草有关!肺[家]癌是中国第一大癌症,和接近一半[认]男性吸烟,以及严重的二手烟是密[可]不可分的。酒也是一级致癌物,能[的]导致多种癌症,包括肝癌,食管癌[康],乳腺癌等。美国数据显示,每1[复]8个癌症里,就有一个是喝酒喝出[理]来的。
总之,多种因素导致了男性患癌风[疗]险比女性高。除了改变生活习惯,[师]降低风险,也需要做好筛查,尽早[证]发现,尽早治疗。
前面这些数据,还只是75岁之前[文]的患癌风险。如果活得更久,风险[章]会更大。中国现在很多城市的人均[来]寿命已经远远超过75岁,比如上[自]海平均寿命是83.6岁,也是全[国]国癌症发病率最高的地区。
随着医疗水平越来越高,大家越来[家]越长寿,几乎每个家庭都注定会出[认]现癌症患者。这是自然规律,无法[可]规避。幸运的是,癌症早就不等于[的]绝症,只要及时规范治疗,很多都[康]可以变成慢性病。前提是不要恐慌[复],不要走弯路。抛弃侥幸心理,提[理]前储备防癌抗癌知识,是每个人都[疗]必须要做的事情,为了自己,也为[师]了父母和家人。
希望大家都健健康康!