“阳”过之后，很多人虽然烧退了[文]，却遗留了咳嗽，而且多是干咳，[章]稍微多说两句话，或是吸了冷气、[来]热气都会一阵猛咳……之所以如此[自]，很可能是你被咳“虚”了！中医[国]讲“久病无实”，持续不断、慢性[家]的疾病，本质多是虚性，所以要想[认]调理“阳过”之后的久咳，要点在[可]“补”。

你为什么会被咳“虚”？

著名“国医大师”王绵之先生，我[的]上大学时还听过他的课，现在孩子[康]吃的“王氏保赤丹”，就是他的祖[复]父在晚清根据祖传秘方配制而成的[理]小儿良药。

王绵之先生看病，一定要病人自述[疗]病情，而不是家属代述，因为病人[师]说话也能帮助判断病性。对此，王[证]老先生告诉我们：“如果病人说话[文]声音很小，说到最后吐字不清了，[章]这个人往往是气虚。”

我也见过很多这样的病人，她们多[来]是不说话不咳嗽，一说话就咳嗽，[自]而且说话时间越长，咳嗽越严重。[国]这其实也无疑是体虚所致，因为说[家]话本身就是一种耗气的举动，需要[认]有足够的脾肺心之气支撑，任何一[可]个脏腑气虚了，这个人说话都会有[的]气无力。

如果从西医角度解释，则是身体虚[康]弱时，肌肉也多无力，当咽喉部的[复]肌肉缺乏张力时，就无力应对讲话[理]时从肺部冲出的气流对肌肉的刺激[疗]，咳嗽就这么发生了。

为此，调理长时间不愈的咳嗽，不[师]能仅仅是清咽润喉，更重要的是要[证]补气，因为前者只作用在咽喉黏膜[文]，但这种做法相对表浅；后者则是[章]在增加肌肉的力量，这才是虚性咳[来]嗽的根治之法。

正是这个原因，中医治疗虚性的、[自]时间长的咳嗽，都要用到黄芪、人[国]参这类补药。比如“补肺丸”，治[家]疗肺气不足导致的长期气短咳喘，[认]咳声低弱，其中就含有黄芪和党参[可]。

“阳”过之后止咳，三个步骤供参[的]考

此次很多人“阳”过之后遗留的咳[康]嗽，始终没有什么痰，或者仅仅是[复]少量白痰，这就更加提示出咳嗽是[理]虚性的本质。

按理说，“外邪袭肺”会随着体质[疗]的热性以及环境的热性而入里化热[师]。之前历年的冬季感冒多是“寒包[证]火”，虽然外感风寒，但内里有热[文]，化热而生黄痰。而这次新冠，之[章]所以“阳”过之后，咳嗽很久都没[来]能化热生黄痰，一个关键原因是这[自]次的新冠病毒，虽然几经变异，但[国]在中医属性上始终保持寒湿之性。[家]

寒湿伤及阳气，人体因为阳虚也就[认]没有了化热的能力。从这个意义上[可]说，“阳”了之后的咳嗽更要用补[的]药且要选用温药，来改善气虚、温[康]化内寒，减少寒邪对阳气的持续损[复]伤。

基于这个原理，“阳”后的咳嗽，[理]有以下三个步骤可供大家参考：

首先，切忌再吃寒凉药物，如西药[疗]中的抗生素或者中药的“急支糖浆[师]”，以及由鱼腥草、金莲花为主要[证]成分的中成药。它们都是性质寒凉[文]的，只适合肺热的咳嗽黄痰。

其二，可以借助有麻醉作用的止咳[章]药，比如复方甘草片、强力枇杷露[来]、咳速停糖浆等，它们都含有中枢[自]止咳成分。虽然这是咳嗽的治标之[国]法，但因为“阳”过之后的咳嗽，[家]有一部分是气道被病毒所伤而过度[认]敏感，治标的止咳药物可以为修复[可]赢得足够的时间。

其三， 可以在药茶中加点人参，每天3~[的]4克即可。尤其是痰白质地清稀，[康]疲劳感强，甚至一动就心慌心悸的[复]人群，因为人参既入心经，又入肺[理]脾经，在帮助维护甚至修复新冠病[疗]毒可能偷袭的心肌，改善“阳”过[师]后的疲劳感，与此同时还能帮助维[证]稳咽喉肌肉。