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受寒了怎么办?吹风机来帮忙!

第一次知道吹风机可以治病,是在[文]罗大伦老师的书里。罗大伦老师在[章]书里说:孩子受寒以后的第一时间[来],要立刻让孩子暖起来,比如晒晒[自]太阳,紫苏叶泡水喝,吹风机吹背[国]等。这些方法让我立刻对电吹风肃[家]然起敬。一般情况下孩子受寒了,[认]出去晒太阳又怕受风,紫苏叶家里[可]也没有,那么吹风机便成了驱寒首[的]选的方法了,而且它的效果,也可[康]谓是立竿见影的。

还记得孩子两岁多戒尿不湿的时候[复],吹风机可是帮我了大忙。有时候[理]孩子尿湿了床铺,没及时更换,摸[疗]到的时候屁股和大腿已经凉得不行[师]。这个时候我马上给孩子换上干的[证]衣服,然后用吹风机把孩子凉的地[文]方吹一遍,重点吹后背,吹到手脚[章]完全热了或者孩子说烫了,就停下[来]来。两三个月下来,孩子成功戒掉[自]了尿不湿,而且从来没有因为尿床[国]而感冒过。

知道了吹风机的妙用之后,我使用[家]吹风机的频率就高了很多,孩子吃[认]了冷的东西,说肚子不舒服,吹风[可]机吹吹肚子;孩子夏天玩水,打湿[的]了衣裤回家,吹风机全身吹一遍;[康]孩子打喷嚏了,手脚冰凉,眼看快[复]感冒了,吹风机吹吹后背;孩子半[理]夜踢被子,第二天醒来感觉受凉了[疗],也是吹风机吹吹肚子和后背……[师]….

大人也是一样的,月经期间腰痛肚[证]子痛,吃了冷东西肚子不舒服,落[文]枕,受寒初期等等,我也会用吹风[章]机,给自己好好吹吹。

一两年下来,我家里的那把吹风机[来],真的帮我们逃过了很多次的感冒[自]和不舒服。由于吹风机使用起来非[国]常简单,辐射面广,所以我一般只[家]选择三个部位来吹,就能达到事半[认]功倍的效果。

1.吹风机吹后背?

?我们的后背有督脉和膀胱经,督[可]脉被称为“阳脉之海”,包含了大[的]椎,身柱,长强等众多穴位。它督[康]的是我们一身的阳气,所以想给身[复]体补阳通阳,从督脉下手效果是最[理]好的。膀胱经又被称为人体最大的[疗]排毒通道,是我们抵御外界风寒的[师]一个天然屏障,调理膀胱经,可以[证]达到很好的调理身体的作用。

用吹风机吹后背,可以快速地将受[文]寒导致的淤堵疏通,将吹风机的暖[章]气输送到全身,所以我们受寒了想[来]暖身子,吹后背是最好最快的方法[自],一般吹个几分钟,本来冰凉的手[国]脚就会热起来。用吹风机吹后背适[家]用于受寒初期比如身子冷,手脚冷[认],怕冷打寒战,运动了也不出汗,[可]受寒打喷嚏之类的情况。如果是长[的]期虚寒怕冷的人也可以经常吹吹后[康]背调理身子。

?2.吹风机吹肚子

?我们肚子里几乎装着整个消化系[复]统,所以肚子受凉了以后,首先就[理]会反应在消化上,比如拉稀,便秘[疗],腹痛,胃口差。这个时候我们吹[师]吹肚子,是最快的让整个消化系统[证]暖和运转起来的方法。

我们的肚子上有气海,中脘,天枢[文],关元等穴位,调理这些穴位可以[章]很好地调理脏腑,我们很多腹痛,[来]腹胀,便秘拉稀等问题都可以通过[自]刺激这些穴位来进行调理。

用吹风机吹肚子适用于腹部受凉,[国]比如游泳之后,睡觉冷了肚子,吃[家]了很多生冷食物导致的小腹冷痛或[认]者拉稀便秘,对于女性的经期腹痛[可]也有很好的缓解作用。

如果是长期消化功能不太好的人,[的]可以在没有热症的情况下使用吹风[康]机吹暖肚子以后配合揉腹来进行调[复]理。

3.?吹风机吹后腰

?我们的后腰有两个很重要的穴位[理]:肾俞穴和命门穴。命门有维系督[疗]脉气血流行不息的作用,为人体的[师]生命之门。肾俞穴可以强壮肾气,[证]增强肾的功能。调理这两个穴位可[文]以增强人的生命力,强身健体。

有的时候我看孩子浑身散发着一种[章]没有生命力的状态,比如无精打采[来],有气无力的,站也站不太直的时[自]候,我就会给孩子吹吹后腰。我自[国]己有时候腰膝酸软,腰痛的时候也[家]会给自己吹吹后腰。后腰吹暖了以[认]后,确实会感觉整个人舒服多了,[可]有一种生命力加强的感觉。

?注意事项

?那么把吹风机说得这么好,是不[的]是有事没事就给孩子吹吹呢?也不[康]是的,用吹风机驱寒也有以下几个[复]注意事项:

01. 确定是受寒才可以使用,比如吹了[理]冷风,玩了冷水,吃了冷食,手脚[疗]凉,肚子凉,打喷嚏,不出汗等等[师]

02. 如果是寒热夹杂,比如有口臭,有[证]眼屎,舌苔黄,黄鼻涕,黄痰等等[文],那么单用吹风机驱寒的效果并不[章]好。如果是上火等热症就更不适合[来]了。

03. 吹风机吹身子,时间不是越长越好[自],最好是吹到手脚热了,或者微微[国]出汗了,或者孩子热得难受了,就[家]一定要停止。

04. 最好是隔着衣服或者毛巾来回吹,[认]不要盯着一个点一直吹,以免烫伤[可]皮肤。

05.太小的孩子不会说话,吹的[的]时候不好把握,那么可以用吹风机[康]把毛巾吹热,再用热毛巾捂在孩子[复]的身体上。

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