醉酒者慎灸 神志不清 3.艾叶过敏者禁灸 4.孕妇产妇要慎施艾灸 注意施灸的时间 失眠症要在临睡前灸；性疾病随时灸，止血后还应继续施灸一段时间，以免复发；不要饭前空腹时和饭后立即灸之。 注意饮食选择 艾灸前喝一杯高于体温的温水，艾灸后补充一杯热水，60度左右。在艾灸的时候或艾灸的整个过程，忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。
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切忌边灸边吃 不知道食物的性味属寒属温，会对灸疗效果产生什么样的影响；第二艾灸过程中身体处于一个调整状态，边灸边吃，对胃气和脏腑会产生影响，尤其是有胃肠疾病的人。 女性保健灸的注意事项 在中医文化中男性属阳，女性属阴，体质多阴冷，而艾灸为纯阳之性的疗法，与女性“阴性”体质相配，同时艾灸法的“促气血运行”作用突出，应合女性主“血”的生理特征，从这两方面看，女性施灸效果比较显著。 女性生长发育与肝、脾、肾三脏关系密切，以肝为本，受脾胃吸收的水谷精微的充养，生理功能有赖于肾精、肾气的作用。
“灸”一个久与火组成，因此灸法是在人类火文明以后逐渐发展起来的，因火的取暖散寒和因皮肤被火枝灼伤，同时祛除了某种疾病或缓解了某种症状，这样经过了几千年的经验累积，代代相传，反复总结验证，终成为一种比较系统的治病疗法，灸法早见于文字记载的是《左转》，公元前581年。针法起源于新石器时代，大约在5000年前就被人们掌握了，当时主要以动物的骨骼、牙齿、石头（砭石）进过打磨后作为针刺按摩穴位所用，灸法比针法的发明要早很多，针与灸都是作用于经络、穴位、特定位置，可以分用，也可以合用，由于习惯统称为针灸。 图由：九五康源周亚东制作 艾灸的基本定义 艾灸是祖国针灸疗法中的灸法，艾灸是利用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。一般临床上灸法和针法并用，同时结合中药外用内服、刮痧、拔罐等祖国医技，增强其效果。156276530
