老师辅导考生取得良好成绩，首先的主要的不是靠猜题，而是靠抓好基本功，苦练内功，如果把复习的立足点放在猜题上，肯定是失败的结局。老师一贯的主张和做法是在打好基础、练好基本功的前题下，预测可能考和不可能考的，可能考的中再分几个档次的可能性，是必要的，也是合理的。

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老师说不可能考的从未考过，这可以为考生节约相当的时间和精力，但老师说可能考的也不一定全考，说肯定的确实考了，也有个别未预测到的考题出现。对这些，老师每年都要总结经验。因此，夸大猜题作用与否认适当范围的猜题，都是片面的。 资料：猜题是指预测，即预测的通俗表述，是指在考前的预测；而命中率是指在考后的检查。编写的教材中有多少是同试题一致、相近的，称之为直接命中；运用已给知识和有关模拟试题就能会作考题的称为间接命中，同预测不是同一概念。预测考题肯定不如命中率。（1）挑战消极评价。 我们知道，假如某个人在期待某一事件或结果的出现，那么这种期待可能会促使这一事件或结果的出现。以事例说明“你想什么，什么就是医学|教育网原创你”。认真分析自己的想法，用自问自答的方法挑战和解除这些消极评价。例“这次考试我预感会失败”、“我怕考试失败”等的焦虑。 本文来源:考试大网 （2）放松脱敏。 正因为对考试太敏感，想的太多，所以才导致了考试焦虑。方法：在安静的环境中，静坐两分钟，使呼吸均匀。全身肌肉由脚开始，先紧张（10秒）——放松交替练习，逐渐到头（面）。 （3）如果时间不够，可以做“呼吸放松”。采集者退散 深吸一口气，把自己的肺想象成一个吹胀的气球，持续6-7秒钟，再从嘴里缓慢地呼出来。连续做5-6个。 （4）“虚构脱敏”法。 逐条列出引起你为考试焦虑的各种情境。155329719