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尿闭材料桃枝、柳枝、木通、花椒、明矾各30g，葱白100g，灯芯草15g，煎液。方法热浴20分鐘。14*便秘材料大黄、芒硝、甘遂、牵牛子各等量，煎液。方法以40°C水温浸浴，每日2次。15*电脑族浴方材料a首乌、鸡血藤、桑枝、桂枝各15g，红花9g，煎液。方法温浴，每日1-2次。有肋舒缓颈紧、手肩酸痛。药浴对运动损伤后遗症、肌肉痠痛、关节炎、脑中风后的功能復健，有很好的效果，但对有伤口或急性发炎则不适用。患有高血压、心臟病或皮肤乾燥的人则要小心。另外出现药物过敏时须马上停止。

蒸气浴疗保健

利用弥漫的蒸气沐浴是一种歷史悠久的传统疗法。古时是在浴室内将炉上几块特殊的石头加热，然后熄灭炉火，往石头上泼水产生蒸气，当温度、湿度达到一定标準，即可入浴。现代蒸气浴则由标準蒸气浴设施控制。135945169