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尿血的日常护理

膀胱经热，迫血妄行是导致尿血的重要病机。日常饮食宜清淡，有节制地进食辛辣刺激食品，酒、葱、芥末、大蒜、胡椒、辣椒等香辛口味，以及肥腻、温热性食品不宜多吃。多吃蔬菜水果、绿豆、葫芦瓜、马蹄、鲜藕、冬瓜、西瓜、赤小豆、蚕豆、柿子、莲子、鲤鱼、墨鱼等，有助清热、凉血、利尿。以下是尿血的食谱：

鲜茅根60g、竹蔗300g，煎水代茶饮。适合下焦湿热尿血。

旱莲草30g、猪瘦肉200g，煲汤饮。适合阴虚尿血。

党参10g、山药20g、糯米100克、阿胶6g，前叁样共煮粥，粥成加入阿胶溶化，用白糖调味服食。适合脾虚尿血。

金樱子10g、芡实15g、粳米100g，金樱子煎水取汁，与芡实、粳米共煮粥，加盐调味服食。适合肾气不固尿血。

另外，患者必须保持良好有规律的生活习惯，增强体质，避免过度消耗精力。要多饮水，定时小便，戒烟酒，适量运动，充足睡眠，不要熬晚，节制房事，注意下体清洁卫生。135940942