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治疗神经根型的颈椎病，也要艾灸颈夹脊和肩井穴。如果疼痛放射到上臂的前侧，也就是大拇指所在的那侧，这时要加上一个穴位——手三里。 手三里怎么找呢？首先找到曲池穴。曲池穴就是曲肘时，肘纹头到肘尖的中点。手三里穴就在曲池穴下2寸的位置。 如果是小指所在的这侧胳膊疼痛，医学上叫尺侧，可以加上后溪穴。把手握拳后，手掌小指侧的纹头下就是后溪穴。 建议在艾灸手三里穴和后溪穴这两个穴时，一边熏烤穴位，一边轻轻上下左右活动脖子。每个穴灸15～20分钟。 椎动脉型颈椎病是比较严重的一种颈椎病，其主要症状是眩晕，所以我们艾灸的时候，要选择灸颈部督脉上的穴位（督脉就在我们身体的后正中线上）。 首先取大椎穴。大椎穴在第七颈椎棘突下，就是低头时，后面颈跟部高的骨头。可以从大椎穴所在的这条线往上艾灸，一般做温和灸，在每个颈椎棘突下稍作停留即可，可以来回熏烤。 需要提醒的是，艾灸颈肩部的穴位时，如果艾灸后自身的热象特别重，出现如鼻子流血，眼睛红，口腔长泡等，一定要休息几天，等热象都退去，然后再进行艾灸。145852565