艾灸不得不说的3个优点！ 1、安全性高首先，艾为纯阳之物，本身没有毒副作用，它可以让孩子免受抗生素毒副作用给身体带来的损伤；其次，艾灸从体表给予身体药性和热力，一来无创，让孩子免受注射、输液等皮肉之苦，二来无菌，避免注射剂中的微粒蓄积体内，引起反应，危害健康。2、副作用小 艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法，绿色自然，起源于我国古代，是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法，只要遵循合理的艾灸方法，对身体很少有副作用。 3、确实有效 从古至今，不知多少人因为艾灸受益，类似于孩子感冒等常见的小毛小病，只要配穴、手法正确、灸量足够，一般几天即可有效祛除病邪。

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生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气盛的时候艾灸，补益的效果能够达到。 关于时间方面，艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。 如果是按疗程艾灸，前三次每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。 总的来说，艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。 直接灸 是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。156295863