自得灸馆期艾灸进阶课准时开班。 上午八点十五分，我们开始一起练功。功法分动功和桩功，动功组是自得灸馆的经典组合：混元一气、形意拉筋和形意开肩——诊脉，对手指的灵敏度也是有要求的，手上带着气，手常温热着，才有可能号脉号得准，因而，在艾灸进阶课上，我们也要求学员练功，保护自己和提高诊治水平，一举两得，何乐而不为呢？北海学艾灸的地方*上海哪里有学艾灸的咨询申申老师吧*

练习桩功时，我们会逐一为每一位学员掰架子，很多言语难明的细节，在带练老师的细致掰架之中，便轻松地练上身了。本期有位学员，此前已随名师学过桩功，但每次站桩时都感觉气在小腹部打滚，不是很舒服，怎料小蔡老师给她调整腰胯的细节后，便周身通泰。舒服的感觉似乎会上瘾，课间和课后，我见她多次请小蔡老师再帮她调桩，要记住腰胯的细节，回去自己站才能保持住这样的感觉。 桩功之中，腰胯的要点在于，腰要松开，松腰之时，胯下坐——很多人为了做出来松腰，一味地向前顶胯，这是很不对的，时间长了，男子会遗精增多，女子也容易犯带下病。胯不可向前硬挺，要掖住，这个细节要记牢固了。此外，松腰坐胯时，头顶悬的要点不能丢，否则身体松沉太过，时间长了也会有不适感。这次在灸馆实习的KK 同学，课后反馈说她之前在施灸时，一味地松沉，头部要点没做好，时间长了便腰骶骨疼，后面上了脏腑推拿课，重拾头顶悬，再长时间为人施灸，腰骶骨不再疼痛。特别记在此处，供大家参考。151096487