中医益寿延年之药甚多，然而皆有针对性，补药并非人人都可吃。人体无病 ，不需要的补或不适宜的补，都会影响生命，弄不好了会起相反的作用，没有病反而生病，有的病情还会加重，或使人加速衰老等等。自古道：“是药三分毒”，所以在进行药补的时候，要十分慎重，必须遵循下列原则： 虚则补之 这是运用补药的根本原则，若是无病体健之人一般不需服用，即无虚则不用补。倘若一见补药，

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以为对人体皆有好处，贸然进补，很容易导致机体的气血阴阳平衡失调，不仅无益，反而有害。有些青壮年，形神俱旺，生机蓬勃，本无虚症，也常服用人参、胎盘、黄芪等，或有医者投患者所好，也滥用补品，如此只会有损于健康。

一是防皮肤灼伤，二是更能增强艾灸活血化瘀，散寒止痛功效。近年来，亦有针灸工作者采用隔姜行化脓灸法，对某些病证有较好的效果。其施灸方法及灸后护理可参照化脓灸法。 艾灸肚脐放姜有什么好处 2、可以治疗女性妇科病，男性等，肚脐叫神阙穴，神阙是人体大学，艾灸肚脐可以治疗很多疾病。 3、驱寒驱湿，可以缓解痛经，例假不正常等问题，对于妇科方面都有很好的效果，不过如何重要的地方一定要用好的艾绒或者艾条灸，这样效果才明显。 艾灸肚脐的排毒反应 1、时灸后皮肤奇痒，开始灸出现这种情况说明寒邪在体表，有的是灸了一段时间出现的说明寒邪比较深，都是灸的有效果的表现，坚持灸即可缓解2、皮肤灸出花斑或红点，花斑的皮肤会红一块白一块，红点的可能带有痒的感觉。花斑的多见些，为体内寒湿重所致，一般灸段时间都会消失，消失的同时，体质大都能感觉到改善。156104688