艾灸鼻是什么原因？ 答：艾灸为什么会鼻，是因为营气走经里，卫气走经外，如果营卫不固，营气就会溢出经外，导致，这和脾胃的关系密切。你可以每穴少灸一会，慢慢加量，不要一下子刺激量太大。另外再加灸上星、印堂、迎香和合谷，用于灸治鼻。
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艾灸起水泡怎么处理？ 答：灸后皮肤出现水泡，注意不要挤破，任其自然吸收。如水泡过大，可用消毒针刺破，放出液体，消一下毒，买一点红霉素眼药膏抹上，用纱布包敷，尽量不要碰水。古人说“灸疮必发，祛病如把抓”，就是说艾灸发灸疮起水泡，祛病效果才快，这种水泡是无菌的，是艾灸的正常反应。
现在有很多人喜欢吃些油腻、过咸、过甜或过辣的食物，而这些所谓的美食是不易消化的，容易造成肠胃闷胀、发炎。 因此建议大家，日常多食清粥小菜清清肠胃，养成清淡饮食的好习惯，有利身体健康。 贪凉 过食生冷食物会让肠胃消化吸收功能停滞，给外邪创造入侵机会。 建议在烹调时，加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质。 喝大酒 目前有很多人喜好聚会、聚餐，三五好友凑到一起就喝一场“大酒”，而过量饮酒正是加重“湿毒”的关键因素。 中医认为，酒助湿邪，所以酒精要少碰，更不能借酒浇愁。 运动少 运动少的人常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，身体还可能出现疾病。 建议大家，在四季都要坚持体育锻炼，通过养肾达到养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力，从而达到强肾健体目的。156212230
