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在生活中，人们十分注意保健，渴望身体更加健康，此时，会通过多种方式进行调节，尤其是刮痧、拔罐、艾灸都是常见的保健方式，那么到底什么时候刮痧好?什么时候拔罐好?什么时候艾灸好?很多人可能不清楚，接下来就告诉你真相吧。 刮痧 刮痧*jpeg 先来说说刮痧。刮痧作为常见的保健身体方式，需要大家多重视，而就时间来说，秋天进行刮痧就非常好，正确的进行刮痧，对于祛湿是比较好的，在刮痧的时候，能够顺利把体内湿气排出来，通过刮痧，作用于人们的背部，把后背堵塞的部位进行疏通，达到去除堵塞的目的，对于护理身体会更好。为此，感觉到身体血液堵塞，也需要进行刮痧，达到很好地护理身体目的。 拔罐 拔罐.jpg 再来说说拔罐。同样也是常见的保健身体方式，拔罐是有助于健康的，通过拔罐，能够更好进行通经活络，对于行气活血也是有帮助的，在拔罐的时候，可以达到比较好的驱风散寒的目的。其实一年四季都可以进行拔罐的，而就的拔罐时间来说，其实这个时候就很不错，此时温度依然比较高，会给身体带来湿气，湿气重对健康影响是比较大的，合理的祛湿，不妨借助于拔罐，把湿气得到很好的排出。146566197