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什么是痛? 痛字是「疒」下面一个甬字。古代甬是「隧道」、「走廊」的意思,可以理解为人体内部通道——经络的疾病。实际上,痛就是经络集结了很多气血,瘀滞不通而发出的信号。 “痛则不通,通则不痛”,就是这个道理。所以痛感一般是按压、触摸才会感到,疼是可以反复发作的,面积比疼要大一些。 二、初病在经,久病、久痛在络 人体上,穴位是「点」,经是「线」是,络则是「面」。 总的来说,「疼」是经络不通的初发期,位置在「经」,「痛」则是经络不通的进一步加重,扩散到「络」。 遇到疼痛类的问题,可以采取点面结合的方法来疏通经络。面积小的可以用阿是穴(阿是穴和经穴、经外奇穴一样,是临床上常用的一种穴位。一般都随病而定,没有固定的位置和名称,具有即刻见效的特点。) 三、腰背疼痛认准阿是穴 一般来说,腰背部痛疼更注重的是对疼痛部位的局部艾灸或按摩,即我们常说的艾灸阿是穴。阿是穴的取穴原则本就哪里疼痛就以哪里为穴。 比如椎间盘突出,着重艾灸或按摩阿是穴的话,效果往往是不错的,也可以加上环跳,阳陵泉、悬钟、昆仑。 如果你艾灸时不知道如何取穴,不妨就以阿是穴为重点(哪痛灸哪),同时还可以艾灸阿是穴所在的经络,循经艾灸!这对一些刚接触艾灸的朋友往往是比较简单、有效的。149013216

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