初级按摩师证试题:按摩的基本知识和技能
选择题(每题2分,共20分)
1、按摩的起源可以追溯到(A)古代埃及 (B)古代印度 (C)古代中国
2、按摩的主要作用包括(A)舒缓紧张 (B)促进血液循环 (C)治疗疾病
3、按摩的基本手法包括(A)推 (B)拿 (C)揉
4、按摩的常用介质包括(A)精油 (B)乳液 (C)膏体
5、按摩的常用频率包括(A)每日一次 (B)每周一次 (C)每月一次
6、按摩的常用时间包括(A)10分钟 (B)20分钟 (C)30分钟
7、以下哪种情况不适合进行按摩?(A)感冒发热 (B)骨折脱臼 (C)皮肤破损
8、以下哪种情况适合进行全身按摩?(A)头痛 (B)肩颈疼痛 (C)腰椎间盘突出
9、以下哪种情况适合进行局部按摩?(A)全身疲劳 (B)关节疼痛 (C)肌肉酸痛
10、以下哪种情况不适合进行深层按摩?(A)月经期间 (B)怀孕期间 (C)哺乳期间
填空题(每题2分,共20分)
11、按摩的基本原则包括(A)因人制宜 (B)循序渐进 (C)安全第一
12、按摩的常用手法有拇指推法、掌根推法、鱼际推法等。(请写出其中三种手法及其应用范围)
13、按摩的常用穴位有太阳穴、风池穴、合谷穴等。(请写出其中三种穴位及其功能)
14、按摩的常用理论包括经络学说、气血津液学说、脏腑学说等。(请写出其中三种理论及其意义)
简答题(每题6分,共30分)
15、请简述按摩的作用及其在现代社会的应用。(不少于100字)
16、请简述按摩的基本手法及其应用范围。(不少于100字)
17、请简述按摩的注意事项及其在实践中的运用。(不少于100字)